Struktura a náplň tréninků:
| Den | Čas | Skupina |
|---|---|---|
| Pondělí | 18:00 – 19:30 | Nábor + pokročilí |
| Čtvrtek | 17:30 – 19:00 | Nábor + pokročilí |
- Nábor: začátečníci, nácvik jednotlivých technik a sestav, fyzická příprava, základy sebeobrany.
- Pokročilí: nácvik pokročilejších technik a sestav, sebeobrana, sportovní zápas.
Trenéři:
Trénink probíhá pod vedením zkušených trenérů. Standardem je jejich účast na mezinárodních seminářích. Tak je zajištěna vysoká kvalita výuky a technicko-taktický rozvoj.
- Mgr. František Doleček (2. DAN) – hlavní trenér
- Mgr. Matěj Bezdíček (1. DAN) – kondiční příprava, kumite
- Mgr. Tomáš Hlinský – kondiční trenér a výživový poradce
Semináře:
Možnost účasti na kvalitních národních i mezinárodních seminářích pod vedením nejlepších mistrů, mistrů světa a Evropy.
Soustředění:
Víkendové jarní soustředění v Křižanově a týdenní letní v Herolticích u Tišnova. Zároveň máme možnost účasti na zahraničních seminářích (Velká Británie, Polsko).
Speciální příprava:
Po domluvě možná kondiční příprava v posilovně pod vedením osobního trenéra Tomáše Hlinského.
Etika v tělocvičně:
Karate-Do jako i ostatní asijská umění patří k vysoce disciplinovaným stylům. Dobrý karatista dodržuje pravidla předepsané etiky. Zároveň se tak učí zvládat vlastní emoce a respektovat společenská pravidla. Svým vystupováním v tělocvičně i mimo ni respektuje a ctí učení velkých mistrů. Nevhodné a hrubé chování není karatistům vlastní.